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楼主: 新人爱好者

初学者的练功日记

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 楼主| 发表于 2010-4-6 11:09:00 | 显示全部楼层
这几天天气变化大,发烧了,大腿肌肉酸的厉害,到现在还难受
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发表于 2010-4-6 14:13:00 | 显示全部楼层

新人爱好者

站完桩后注意放松运动一会,天冷的时候练完最好换一件干爽透气的内衣
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发表于 2010-4-6 14:26:00 | 显示全部楼层

回复 141# 新人爱好者 的帖子

有病就不要练了。这师父教诲我的,等病养好了在练。
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发表于 2010-4-11 12:10:00 | 显示全部楼层

回复 139# 新人爱好者 的帖子

呵呵,你练功时与我的状态有点相近,加油!我天天也在坚持.
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发表于 2010-4-12 17:58:00 | 显示全部楼层

回复 144# 天际一片云 的帖子

感冒时休息一下,病好了再练。
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