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十三势歌

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发表于 2009-4-16 09:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


王宗岳

    一名长拳,一名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也。十三势者,掤、捋、挤、按 采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离 震、兑,四正方也。采、挒、肘、靠,即乾、坤、良、巽,四斜角也。此八卦也。进步、退步 左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之,曰十三势。

十三总势莫轻视。命意源头在腰际。

变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。

静中触动动犹静。因敌变化示神奇。

势势存心揆用意。得来不觉费功夫。

刻刻留意在腰间。腹内松静气腾然。

尾闾中正神贯顶。满身轻利顶头悬。

仔细留心向推求。屈伸开合听自由。

入门引路须口授。功夫无息法自修。

若言体用何为准。意气君来骨肉臣。

想推用意终何在。益寿延年不老春。

歌兮歌兮百四十。字字真切意无遗。

若不向此推求去。枉费功夫贻叹息。


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发表于 2009-4-16 10:05:00 | 显示全部楼层
先抢沙发
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发表于 2009-5-12 02:28:00 | 显示全部楼层
入门引路须口授。功夫无息法自修。

这是我最欣赏的名言。真的是艺无止境。
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发表于 2009-6-30 11:41:00 | 显示全部楼层
学习学习!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2009-6-30 14:40:00 | 显示全部楼层
想推用意终何在。益寿延年不老春。

这个是我最喜欢的,呵呵。
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