讨论：太极的几个层次

狄子御

以前看奶奶的视频，有好几次都觉得，奶奶在打拳的时候似乎已经脱离了人的肉体身躯，已经上升到了一个精神的层面，面部表情很自然的显现出愉悦的神情。
与公园老太太们的比手画脚不一样的是，看奶奶的拳，我自己也能感觉到精神的放松。

常常会想，太极也是分层次的。
太极，见得最多的是公园老头老太太们的比手画脚。
对他们来讲，这或许就叫做健身。也就应该是太极的最基础的层次。

太极 练习到一定的阶段，就应该像我奶奶那样，好像天人合一的境界一样，此时的思想跟心态一定会发生变化，不再浮躁，不在计较，不再憎恨，不再仇恨，不在愚痴；取而代之的是沉静，宽容，博大，释怀，还有智慧。这时太极就已经不在仅仅是健身了，它在一定程度上起到了修身养性的作用。

那么 太极还有那些层次？

飞蝴

出神入画易、返璞归真难！