太极拳私人教练简介:
由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶级神明。劲法是太极拳的灵魂,如果不能从劲法入手,其效果可想而知,本门以太极拳劲法教拳,从劲法切入,向您诠释不一样的太极拳。
本人可以根据您打拳的状态给您提供合理的建议,如:意念轨迹的变化、重心的调整、骨骼的变化等,会让您明明白白地练拳。
还可以根据您的生活规律设计一些符合您自身条件的功法,能让您在短时间内提高。
可以从 养生的角度出发,向您介绍太极拳养生的原理和锻炼的方法等。
太极拳私人教练提供的课程:
本门传承了杨家初在北京授拳时的传统套路,包括老架、小架、智捶以及技击八法(掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠)等基本行桩,能让习拳者快速寻找到自己的劲法,并通过劲法去行拳。
太极拳私人教练收费标准:
一、私教初级培训:
学习太极拳的基本手法、步法、身法和规定套路,以及简单的理论(理法意)。
收费:100元/每节课(45分钟)。
二、私教中级培训:
学习太极拳的基本套路、技术要领、行桩、呼吸方法与动作、劲力的配合,以及太极拳的理论基础。
收费:120元/每节课。
三、私教高级培训:
学习太极拳的基本套路、身法要求、技术要领与动作、以及太极拳的意念、推手等。
收费:150元/每节课
太极拳私人教练时间、地点安排:
联系方式:
QQ:511310304
邮箱: Jidu56@163.com
手机:15031205656
联系人:富晨曦
真诚欢迎您的报名学习!(注:教拳地点仅限北京地区)
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