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太极拳初学须知

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发表于 2009-6-18 17:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极拳的本质
??太极拳看似具体,其实抽象,是一种特殊的软功;是专门研究省力的学问。
??初学时,虽也注重姿势的正确,但紧接着就深入到抽象的内容里去研究了,不老在外形上用心。太极拳研究的对象,是遍体的松柔、内劲的虚事、触觉的灵敏、全身的完整。
??太极拳并没有什么神秘,不过是前人发挥了高度的智慧,在巧妙地研究力学。使自己在日常生活中减少疲劳,或在工作中推迟疲劳出现的时间。做事可以事半功倍,费力少而成功多。因为要做到省力,先就不能无谓地浪费自己的体力,所以它走了柔软的道路。
??运用在技击上,它反对大力欺小力,不主张硬拼硬斗的力胜,而强调运用智慧与灵巧。太极拳在技击上的胜利,主要是唯物辩证法的胜利,是智慧的胜利。或者通俗地说,是聪明人对笨人的胜利。但要学到哪一份智慧,必须舍去主观主义和后天的拙力。困难之多,恐怕不亚于攀登珠穆朗玛峰。
??太极拳动作缓慢,呼吸自然深长,是自然的气功。动中求静,是静功。内劲节节贯串,是导引。注重虚实,是阴阳学说。对敌无定法,因人为法,反对主观制敌,符合唯物辩证法和孙子兵法。在生活领域里应用广泛,富含哲理。很难找其它的技艺可与太极拳这样几乎包罗万象媲美。
??只因太极这一个不常用的名词,无形中蒙上了许多玄虚神秘的色彩。使很多青年人感到不好理解。其实也简单,太极分阴阳,阴阳在拳中代表虚实。也不过说明此拳极为重视虚实变化的意思。其它的拳术,并非不讲虚实,不过不论外形上组织得如何严谨、细密,但远不如太极拳对虚实研究得深入,不如推手听劲用思想上的灵觉判断虚实更为精确也。
??过去在此拳中,附会五行、八卦之说,不过是唯恐它不神秘,用以吓唬外行,自高身价罢了。我们现在懂了牛顿定律,就老老实实地研究力学,还它的本来面目。有的人说什么"头顶太极、怀抱八卦、脚踩五行,应该是太极拳的庐山真面目"。那么研究太极拳不讲五行、八卦的,倒反而是庐山假面目了?只因古人的拳谱,写得有些含浑,近百年来,多少学者费尽心力,著书立说,在揭示太极拳的本真。今天还要继续重重叠叠地给它挂些面纱,使别人永远看不见"庐山真面目"的真面目,误入八阵图一辈子出不来!如果不讲五行、八卦就学不好太极拳,那就说明上述主张的正确。可事实并不是这样,雅轩老师钻研一生,在拳上取得了极高的成就,他就反对五行、八卦之说。通过我自身的实践,也说明五行、八卦和太极拳并无必然的联系。同时还认为用力学原理完全可以说清楚拳中的道理。
??太极拳本身并不神奇。但功夫到了高级水平,确实又令人感到神奇,这是功夫上、认识上的差距,是太极拳原理超出一般人常识范围的缘故。
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发表于 2009-6-18 20:11:00 | 显示全部楼层
对于现在的我就把基本功练好。想多了也会迷糊,呵呵
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发表于 2009-6-27 02:31:00 | 显示全部楼层
招熟  懂劲  神明  我还在第一阶段,不敢想那么多
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发表于 2009-6-27 13:56:00 | 显示全部楼层
慢慢来,大家都是从不会到精通,最主要的就是把基础打扎实了,没有扎实的基础啥也谈不上。
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 楼主| 发表于 2009-7-2 15:11:00 | 显示全部楼层
是啊,基本功很重要,站桩就是练好基本功、打好基础的重要一环。
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发表于 2009-7-23 17:50:00 | 显示全部楼层
功夫是一点一滴积累的, 要有水滴石穿的精神~~
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发表于 2009-8-9 20:29:00 | 显示全部楼层
我正在刻苦训练基本功。
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发表于 2009-8-9 22:11:00 | 显示全部楼层
根本就不太明白
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发表于 2010-6-28 12:36:00 | 显示全部楼层
一种是为了混口饭吃,另一种就是迷错了出不来。玄理这个谭是没有底的,基本上咋说都有理,好胡乱人,看上去好像很有内涵似的 。真的身上有功夫的,又看穿这套把戏的,目前来说还是少的,但这局面会慢慢改变的,因为真功善在
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发表于 2010-7-1 11:05:00 | 显示全部楼层

回复 9# 理烈火 的帖子

时间是检验一切的唯一标准。
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