提问--------回答

蓝云朵 · 发表于 2011-8-1 08:55:00

每位学员都可以把问题提在这里，有老师整理后统一回答。

尊我斋主 · 发表于 2011-8-1 11:09:00

支持

刘俊 · 发表于 2011-8-1 12:08:00

站装的时候，感觉呼吸很难调整。有什么方法吗？

险峰 · 发表于 2011-8-2 20:06:00

初学时不用刻意去调整呼吸，自然呼吸就行了，要注意身体的放松。

平常 · 发表于 2011-8-3 18:16:00

不是说一句支持就行的，要回答问题才行，是不是

何伟太极 · 发表于 2011-8-4 12:53:00

这个提议好。
回复刘俊。初期站桩你啥都不用管，只需傻站，过一段时间，腿劲上来之后，在逐步增加其它意念，不可过重。一开始就注意呼吸，很容易造成憋气，所以先傻呵呵的站啥都不用管。

险峰 · 发表于 2011-8-4 19:42:00

原帖由平常于 2011-8-3 18:16:00 发表
不是说一句支持就行的，要回答问题才行，是不是

师父这段时间的网速很慢，我是去了深圳他那里才知道的，我也很想师父多上网指导，可是客观条件也要帮人家考虑一下是不是？

快乐宝贝 · 发表于 2011-8-4 21:40:00

提问：现在站桩有感觉到是有感觉，就是站的过程中，胸口总觉得不舒服，感觉是鳖气了，注意了含胸，感觉气顺点了，但是，还是不舒服，不知道是怎么回事？

cuiwei_999 · 发表于 2011-8-5 08:32:00

提问：什么是气沉丹田？什么是气浮？为什么呼气是气沉，吸气也是气沉呢？

蓝云朵 · 发表于 2011-8-5 09:12:00

知道咯！

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