凌晨的练功日记

lingchen · 发表于 2010-7-28 15:54:00

2010年7月28日早高架板凳桩
只坚持了3分钟已经满头大汗了我会坚持下去的

快乐宝贝 · 发表于 2010-7-28 19:28:00

欢迎新朋友的加入。

险峰 · 发表于 2010-7-29 00:21:00

坚持就会成功！

上善若水路人甲 · 发表于 2010-7-29 08:29:00

欢迎新朋友

lingchen · 发表于 2010-7-29 10:22:00

2010 7.29 早比昨天多占了三分钟 (*^__^*) 嘻嘻…… 一共六分钟

快乐宝贝 · 发表于 2010-7-29 10:25:00

尽量把站桩过程中出现的感受写的更详细些，以便老师做出更正确的指导，可以参考其他学员的日记。继续努力。

lingchen · 发表于 2010-7-29 10:40:00

额知道了以后会的谢谢

大地 · 发表于 2010-7-30 08:21:00

努力加油．．．！

何伟太极 · 发表于 2010-7-30 13:30:00

欢迎新学员

lingchen · 发表于 2010-7-30 16:59:00

2010 7.30 早 6分钟有时候重心就跑到前脚掌去了膝盖也会痛不知道怎样控制？

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