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陈氏太极拳学拳须知
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一 、 太极拳以敬为主,谦恭为常,不敬则外慢师友、内慢身体,心不敛束,何能学艺!
二、 尊师重道,必学文人风雅,注重礼节,忌手狂言狂,否则轻于外必失于中,且多增口 过 ,于己蒙羞。
三、 为学一致、不分二门,不计高低,细听真学、虚心受教、不懂就问、增益非浅。
四、 同学间互相团结、鼓励、扶持,先进带后进,共同前进;忌厚此薄彼、轻慢你我,无益 有害、于己不利 。
五、 熟读传统太极拳理论,明理知法,加深对传统陈氏太极拳的理解及认识,升华所学。
六、 一心不乱,专一持恒,勇猛精进,反复咀嚼、体会,提高拳技。
七、 尊重传统,老实按传统拳谱练习,不可随意改变、减增传统套路的大小动作,误人害己,实乃罪过,切记!
八、 细心体会练拳过程中的感受,包括心理、生理的变化相互结合,融理论感知和实践体会于一体,展现传统太极拳魅力,还我传统陈氏太极拳本貌真容! |
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