《陈氏拳械谱》

尊我斋主

《陈氏拳械谱》至今已发现了四种，分别为“两仪堂本”、“文修堂本”、“三省堂本”和陈子明汇编本“。其中，“三省堂本”被唐豪收在他著的《戚继光拳经》一书中发表了，其余三种被徐哲东收在他著的《太极拳考信录》中。

　　根据《陈氏拳械谱》所载，陈家沟有下列武术。
　　一、拳法
　　1. 头套拳（十三势）
　　2. 二套拳
　　3. 三套拳（大四套拳）
　　4. 四套拳（红拳?太祖下南唐）
　　5. 五套拳
　　6. 长拳（一百单八势）
　　7. 炮捶（二套炮捶、十五炮走拳）
　　8. 短打
　　9. 散手
　　10.挤手（练法、成法）
　　11.略手
　　12.摅手
　　13.三十六滚跃
　　14.金刚十八拿法

　　二、器械类
　　1. 单刀
　　2. 双刀
　　3. 双剑
　　4. 双锏
　　5. 八枪
　　6. 八枪对刺法
　　7. 十三枪
　　8. 桓侯张翼德四枪
　　9. 二十四枪
　　10.二十四枪练法
　　11.盘罗棒
　　12.春秋刀
　　13.盘罗棒练法
　　14.旋风棍
　　15.大战朴镰

陳家溝老拳譜

要考證陳家溝的太極拳歷史，不可忽略陳家溝流傳的拳譜。今天我們所能見到陳家溝的老拳譜，主要是透過陳績甫、陳子明、唐豪、徐震等四人的著作，而拳譜則有《器械叢集陳兩儀堂記》、《文修堂本》、《三省堂本》三種版本。這三份拳譜中，《三省堂本》的面貌尚存於陳鑫的《陳氏太極拳圖解》 [1]，而徐震在《太極拳考信錄》 [2]一書中，則幾乎完整地選錄了其他拳譜的內文，因此今天我們仍能一窺陳家溝拳譜的面貌。

　由於拳譜內容繁多，本文不一一舉例，僅述結論。我們認為陳家溝陳氏族人包容力強，對於外來的武術能夠兼容並蓄地涵化於自身原有的武學中。因此歷代以來，至少受過戚繼光《紀效新書》、少林寺武術（紅拳等）、萇乃周的《萇氏武技書》影響，甚至有可能與山西的通背拳有相近似的淵源。在拳架套路的部分，陳氏族人將舊有的拳譜整理成〈長拳譜〉，並在〈長拳譜〉的基礎上，發展出兩套砲錘。到了陳長興（1771-1853）前後時期，可能又吸收了另外一種拳理、拳法的精華，而這種拳種就是今天的太極拳前身。


（四）《器械叢集陳兩儀堂記》

  由於徐震以《器械叢集陳兩儀堂記》為主收錄拳譜，所以比較能看出《器械叢集陳兩儀堂記》的原貌，爭議也較少。此外，與《文修堂本》本比較，《器械叢集陳兩儀堂記》用字較文雅，而且錯字較少，在點較拳譜時，比較具有參考性。我們先錄篇名如下︰〈頭套十三勢拳歌〉、〈三套拳〉、〈四套〉、〈五套拳歌〉、〈二套砲錘十五紅十五砲走拳〉、〈太極拳〉  -- 太極拳，一名頭套拳，一名十三勢，即十三折，亦即十三摺也、〈二套錘〉、〈太極拳〉、〈散手〉、〈小四套〉亦名紅拳、〈拳勢總歌〉、〈拳經總歌〉、〈桓侯張翼德四槍〉、〈拾三鎗〉、〈單刀歌〉。

在《器械叢集陳兩儀堂記》中〈散手〉前面的兩篇︰〈二套錘〉、〈太極拳〉，依照徐震的說法︰「右兩則亦在兩儀堂本中錄出者，但與前所載太極拳及頭套二套名目，又小有出入，考書中有四頁，紙較黃而粗，字體亦與前後各頁不同，此兩則即載在四頁中者，蓋四頁非兩儀堂本所原有，裝訂者誤合之也。」 [1]，可知是後來加進去的。

（五）《文修堂本》

  《文修堂本》不論各篇的排列順序、篇名、內容，與《器械叢集陳兩儀堂記》都有不同。由於用字較俗，而且有些同音字的誤用，我們推測可能最初是上課的筆記，因為沒有見到原譜，所以在用字上有些偏誤。

  此外，由於徐震是以《器械叢集陳兩儀堂記》為主節錄拳譜的，所以要還原《文修堂本》的原貌，可能有一些爭議。我們根據徐震在〈頭套錘拳架〉後面的案︰「右頭套錘拳架及附記兩條，均自文修堂本摭出，與兩儀堂本中所謂十三勢太極拳之名目，大致相同，惟此本附記既言二套錘三套錘失傳，而於此頭套錘拳勢之前，復載有四套錘勢五套攀錘勢兩章，其名目與見於兩儀堂本者同，所異者數字耳。又有砲錘架子十五紅十五砲走拳心用一章，其名勢亦與見於兩儀堂本者同，惟兩儀堂本於砲錘架子上有二套二字，而文修堂本無之，且言二套三套失傳，則文修堂本不以砲錘架子十五紅十五砲走拳當第二套且其序乃在第五套後亦有可疑……」以及〈散手〉後面的案︰「……文修堂本則與上章短打連寫……」可以得到一些線索︰1.頭套後有附記兩條，2.頭套在四套五套之後，3.砲錘架子不言二套，4.砲錘架子在五套後，5.頭套前僅有四套五套兩章，故砲錘架子當在頭套之後，6.短打與散手合稱短打。

  根據上面的線索，我們重新復原拳譜各篇的先後順序，以及篇名，如後︰〈四套錘勢〉、〈五套錘攀勢〉、〈頭套錘拳架〉、〈二套錘三套錘失傳〉、〈砲錘架子十五紅十五砲走拳心用〉、〈短打〉、〈亦是短打〉、〈拳勢總歌 -- 一百單八勢〉、〈桓侯張翼德四槍〉

此外，根據徐震在論述《太極拳考信錄》時所提到的字句中，得知《文修堂本》還有一些內容，說明如下︰

1.        1.      鎗法圖勢，于闖鴻門勢一頁有附記︰「此鎗法圖，係記水縣禹家鎗漏鑽，係張飛神至倀（原作傳）禹家，以下旁註，係倀家外生四字，以上漏鑽兩字，必係流傳之誤，禹家當是禹讓家，萇乃周學曾學技於禹讓，『見北京體育研究社民國十年一月所出體育季刊，柴如柱儒拳師萇三篇，』惟倀字不知何字之誤。」 [2]萇乃周是清朝乾隆（1736-1795）時人，籍貫河南汜水，學武於禹讓、閻聖道，著有《萇氏武技書》 [3]。從這段附記我們知道陳家溝的鎗法，源自「記水縣禹家」。此外，關於「于闖鴻門勢」，戚繼光《紀效新書》卷十的楊氏梨花鎗譜中亦有「闖鴻門勢」 [4]，可見兩者的淵源相同。這樣的結論，與陳子明處的鎗譜淵源是吻合的。

2.        2.      有槍法自序一篇︰「篇末署后學王得炳謹誌，後一行，題乾隆乙未梅月之前一日重錄，又後一行，署道光癸卯年桂月張文謨號開周重抄。此後即為鎗法若干頁。其後又有記一行云，以上鎗棍譜，係河北王倍村得來，此行後又一行云，道光二十三年歲在癸卯中秋，此後又一行云，張開周重抄錄謹誌。」 [5]從序文可以知道，鎗譜最初是王得炳在乾隆乙未年（乾隆四十年，1775）抄錄的，張文謨則在道光二十三年（癸卯，1843）從河北王倍村得到鎗譜後重新抄錄。此外，根據徐震的說法︰陳子明說陳家溝雖然不習外來的拳法，但是卻習來自河北王堡（即「王倍」，音近，故誤傳為「倍」）的鎗法。 [6]

3.        3.      尚有陳鑫文章一篇，就是談論蔣僕的文章，已經詳錄於前，由於日期署名民國十七年（1928），而徐震在1934年已經見到拳譜了，所以《文修堂本》的最後抄錄時間應該是在1928年以後，到1934年之間。

（六）拳譜篇名的整理

  陳家溝的各拳譜，在篇名上並不一致，我們先將套拳的部分，排比成下列表格，以利討論。

陳績甫《陳氏太極拳入門總解》拳譜	唐豪在《太極拳根源》所錄的拳譜	《器械叢集陳兩儀堂記》	《文修堂本》
太極拳歌訣 （陳長興）		拳經總歌
太極長拳譜	長拳譜	拳勢總歌	拳勢總歌 – 一百單八勢
1.頭套十三勢 2.陳溝太極老拳譜 3.太極十三勢	十三勢︰頭套	1.頭套十三勢拳歌 2.太極拳 -- 太極拳，一名頭套拳，一名十三勢，即十三折，亦即十三摺也 3.太極拳	頭套錘拳架
二套	十三勢︰二套	三套拳	二套錘三套錘失傳
三套 – 此名大四套錘	十三勢︰三套 – 此名大四套錘	四套	四套錘勢
四套 – 此名紅拳	十三勢︰四套 – 此名紅拳	小四套 – 亦名紅拳
五套	十三勢︰五套	五套拳歌	五套錘攀勢
砲錘架子	砲錘架子 – 十五拳，十五砲，走拳用心	1.二套砲錘十五紅十五砲走拳 2.二套錘	砲錘架子十五紅十五砲走拳心用
		散手	短打
			亦是短打

（七）六篇一組的拳譜

從上表的整理中，我們發現雖然篇名各有不同，但是不論哪一本舊拳譜，都保留了六篇為一組的拳譜。在《器械叢集陳兩儀堂記》裡稱為「頭套十三勢拳歌、二套砲錘十五紅十五砲走拳、三套拳、四套、小四套、五套拳歌」，我們將內容整理如下︰ [7]

頭套十三勢拳歌	二套砲錘 -十五紅十五砲走拳	三套拳	四套	小四套 亦名紅拳	五套拳歌
懶插衣	懶插衣	懶插衣	懶插衣立勢高強	太祖立勢最高強	懶插衣
單鞭	單鞭	單鞭	喇下單鞭鬼也忙	丟下邪行鬼也忙	單鞭
護心拳	護心拳	護心拳	出門先使翻砲	上一勢先打一個金雞獨立	護心拳
拗步	前堂拗步	前堂拗步	望門簪去逞豪強	下一勢刀對鞘死立當場	前堂拗步
前堂拗步	回頭庇身	操手	反堂杠後帶著掩手紅拳	懶插衣往裡就探	回頭庇身
庇身打一錘	指?	單鞭	騎馬式下連著窩弓射虎	護心拳蓋世無雙	指?
出手喝一聲	斬手	倒捲紅	左拗步十面埋伏	喝一聲小擒休走	七星
朝陽肘	砲	拗打通背	右拗步誰敢爭鋒	一條鞭打進不忙	大棹砲
一腳	翻花	砲錘	庇身拳勢如厭卵	滾替腳眼前遮挂	抽身打一砲
倒捲紅	舞袖	單鞭	指當勢高跳低崩	當面拳死在胸膛	雁窩拗攔肘
六封四閉	演手紅拳	插腳	金雞獨立且留情	上三路打一個黃鶯拿膆	大紅拳左山右山
拗步閃通背	拗攔肘	莊砲拳	護心拳八面玲瓏	下三路抓神沙使在臉上	左衝右衝
雲手	大紅拳	單鞭	六封四閉插難容	即便抬腿轉?腰環	演手紅拳
抱頭推山	玉女攢梭	二起	轉身劈打勢縱橫	二龍戲珠賽神鎗	拗步單鞭
高探馬	倒騎龍	跟子	上一步二換跟打	跟子就起忙把頭藏	插腳
左右插腳	連珠砲	掩手	倒過面左右七星	雀地龍按下	擺腳
中單鞭	演手紅拳	紅拳	翻花砲打一個孤雁出群	急三錘打進著忙	一堂蛇
鋪地錦	上步左右裡鞭砲	左插腳	下插勢誰敢立攻	上一步打一個蛟龍出水	金雞獨立
二起	獸頭勢	庇身	翻花舞袖妙長紅	下一步再打個正應情莊	朝天蹬
跟子	劈架子	指當	分門杠去求殘生	騎馬勢轉步吊打虎	倒捲紅
演手	演手紅捶	七星	轉腳一錘打倒	抱頭去時推山人也難防	拗步
?拳擒手	伏虎勢	五指轉還	兩腳穿杠難停	要知此拳出何處	單鞭
六封四閉	回頭抹眉紅	左右拗步	舞袖一推往前攻	名為太祖下南唐	通背
前照	左右黃龍三攪水	攪手	回頭當陽砲沖		雲手
後照	前衝後衝	操步			高探馬
野馬分鬃	演手紅捶	單鞭			十字腳
一堂蛇	上步轉脛砲	左插腳			猿猴看果
金雞獨立	演手紅捶	倒捲紅			單鞭
到捲紅	全砲捶	拗步			七星
六封四閉	演手紅捶				?虎
拗步	上步倒插				拗步
通背	朵二紅				當頭砲
雲手	抹眉紅拳
抱頭推山	上步當頭砲
高探馬	變勢大掉砲
十字腳	斬手砲
猿猴看果	順攔肘
單鞭	窩裡砲
七星	井攔直入勢
?虎
拗步
當頭砲

（八）長拳譜

此外，各拳譜尚有一篇「長拳譜」，但是篇名各不相同︰《文修堂本》稱為「拳勢總歌 — 一百單八勢」；《器械叢集陳兩儀堂記》亦稱作「拳勢總歌」，但是無「一百單八勢」五字；陳子明的《陳氏世傳拳械彙編》作「長拳歌訣」；至於陳績甫的《陳氏太極拳入門總解》，則作「太極長拳譜」。我們以《文修堂本》為主，整理如下︰

懶插衣立勢高強	下海擒龍	佛頂珠	搬手
去下腿出步單鞭	上山伏虎	反堂莊	推手
七星拳手足相顧	野馬分鬃	望門簪	真符送書
探馬拳太祖流傳	張飛擂鼓	演手紅拳	回頭閃通背
當頭砲勢衝人怕	雁翅穿?一腿	下壓手	打一窩裡砲
中單鞭誰敢爭先	劈來勢八步連心	上一步封避捉拿	掩手紅拳
跨馬勢挪移發腳	雀地龍按下	往後一收	回頭左插腳
拗步勢手腳和變	朝天鐙立起	推山二拿	五子轉還
獸頭勢如牌挨進	雞子解胸	右轉身紅拳右跨馬	鬢邊斜插兩枝花
拋架子短打休延	白鵝諒翅	左轉身紅拳左跨馬	收回去雙龍抹馬
抓身砲下帶著翻花袖舞	黑虎攔路	右搭袖左搭袖	窩裡砲誰攻
拗鸞肘上連著左右紅拳	胡僧託?	回頭摟膝拗步	當一步邀手不叉
玉女攢梭倒騎龍	燕子啣泥	扎一掌轉身三請客	摟膝一拳推倒
連珠砲打的是猛將雄兵	二龍戲珠	掩手紅拳	收回交手可誇
猿猴看果誰敢偷	賽過神鎗	丹鳳朝陽	招上顧下最無家
鐵樣將軍也難走	邱劉勢左搬右掌	回頭高四平	偷腿一腳跐殺
高四平乃封腳套子	鬼蹴腳捕掃前後	金雞晒膀	吉三錘打如風快
小神拳使火焰攢心	轉身紅拳	託天叉	急回頭志遠看瓜
斬手砲打一個順鸞藏肘	霸王舉頂	左搭眉	往後收獅子抱絿
窩裡砲打一個攔井真人[1][8]	韓信埋伏	天王降妖	展手一腳踢殺
庇身拳吊打指當勢	左山右山	上一步鐵翻杵	回頭二換也不差
剪?竭膝金雞獨立	前衝後衝	下一步子胥拖鞭	真攢兩拳
朝陽起鼓	觀音獻掌	上一步蒼龍擺尾	轉回身護膝勢當常按定
護心拳專降快腿	童子拜佛	雙拍手	收回看肘並看花
?肘拳逼退英雄	翻身過海	仙滴乳	誰敢當吾大挺立下
喝一聲小擒休走	回回指路	回頭一砲	上一步絞龍出水
挐鷹捉兔勁開弓	敬德跳澗	拗攔肘	後一打反身情?
下插勢閃驚取巧	單鞭救主	躲子二紅	急三錘往前掤打
倒插勢誰人趕攻	青龍獻爪	仙人捧盤	開弓射虎誰不怕
朝陽手遍身防腿	餓馬提鎗	夜叉探海	收回來馬前斬草
一條鞭打進不忙	六封四避	劉海捕蟾	上一挑又帶紅沙
懸腳勢誘彼輕進	金剛搗碓	玉女捧金盒	喇回按定滿天星
騎馬勢衝來敢當	下四平秦王拔劍	丟手	誰敢與吾交手
一霎步往裡就蹉	存孝打虎	收手	熟習善悟者不差
抹眉紅蓋世無雙	鍾魁仗劍	刷掌

[1][8]
「真人」應作「直入」。


        

（九）〈拳經總歌〉

除了上述的整理外，尚有一篇拳譜，在《器械叢集陳兩儀堂記》稱作「拳經總歌」，陳績甫的《陳氏太極拳入門總解》稱作「陳長興太極拳歌訣」。這篇拳譜，《文修堂本》並未列入。我們以陳績甫的《陳氏太極拳入門總解》為準，整理如下︰

縱放屈伸人莫知        佯輸詐步雖云敗        二換掃壓掛面腳        蒙頭蓋面天下有
情靠纏繞我皆依        引誘回衝致勝歸        左右邊簪壓根腿        攢心剁協世間稀
劈打推壓得進步        滾拴搭掃靈微妙        截前壓後無縫鎖        教師不識此當理
搬略橫採也難敵        橫直劈砍奇更奇        聲東擊西要熟識        難將武藝論高低
鉤掤逼攬人人曉        截進遮攔穿心肘        上攏下提君須記         
閃驚巧取有誰知        迎風接步紅砲捶        進攻退閃莫遲遲         

（十）頭套拳架式子的整理

  由於不論是《三省堂本》、《文修堂本》、《器械叢集陳兩儀堂記》，或是陳績甫的《陳氏太極拳入門總解》、唐豪的《太極拳根源》，拳譜中各篇的篇名，乃至於套路的式子名稱，都不統一。我們選與本研究關係最密切的「頭套拳架」，將式子名稱排比、列表如下︰

A	B	C	D	E	F	G
十三勢、頭套	陳溝太極老拳譜	頭套十三勢	太極十三勢	頭套十三勢拳歌	太極拳	頭套錘拳架
唐豪《太極拳根源》	陳績甫《陳氏太極拳入門總解》	陳績甫《陳氏太極拳入門總解》	陳績甫《陳氏太極拳入門總解》	《器械叢集陳兩儀堂記》	《器械叢集陳兩儀堂記》	《文修堂本》
					太極拳， 一名頭套拳， 一名十三勢， 即十三折， 亦即十三摺也。
	1無極式 2三開三合 3氣運丹田		1太極拳初勢			懶插衣
金剛搗碓	4青龍轉身 5陽陰螺旋 6金剛搗碓	1金剛搗碓	2金剛搗碓		護心捶	金剛大搗碓
懶扎衣	7攬扎衣（掤?雕拿按）	2懶札衣	3攬扎衣	懶札衣	懶插衣
單鞭	8大六封似閉9丹變	3單鞭	4六封四閉 5丹變	單鞭	單鞭	單鞭
	10下式					一收
金剛搗碓	11金剛搗碓	4金剛搗碓	6金剛搗碓	護心拳	護心捶	金剛大搗碓
白鵝晾翅	12白鶴亮翅	5白鵝晾翅	7白鵝亮翅		白鵝亮翅
摟膝拗步 斜行拗步	13前堂摟膝 14初收 15斜行拗步 16再收 17摟膝拗步 18斜行	6摟膝拗步 7斜行拗步	8斜形 9摟膝 10拗步 11斜形 12摟膝 13拗步	前堂拗步	摟膝拗步 一收 邪行拗步 再一收 前堂拗步	斜上一步 六封四閉 邪行腰步 摟膝 十字單鞭 一收 ?堂 邪行拗步 摟膝 十字單鞭 一收 又前堂 邪行拗步 摟膝 十字單鞭 一收
掩手紅捶	19掩手肱捶	8演手紅捶	14演手肱拳		演手紅捶	前跳一步
金剛搗碓	20金剛搗碓	9金剛搗碓	15金剛搗碓		護心捶	金剛大搗碓伏虎 護心捶
披身捶		10披身捶	16撇身捶	庇身打一錘	回頭庇身捶	轉臉
青龍出水	21束力再待 22七寸靠 23背脊靠 24青龍出水 25雙推掌 26三換掌	11青龍出水	17青龍出水 18雙推手	出手喝一聲 朝陽肘 一腳	演手背折靠（一名袖裡一點紅）
肘底看拳	27肘底看拳	12肘底看拳	19肘底看拳		肘底看拳	肘底看拳
倒捻紅	28倒攆肱	13倒捻紅	20倒捻肱	倒捻紅	倒捲紅	倒捲紅
白鵝晾翅	29上步白鶴亮翅	14白鵝晾翅	21白鵝亮翅		白鵝亮翅
摟膝拗步	30摟膝拗步 31海底針	15摟膝拗步	22斜形	六封四閉	摟膝拗步	六封四閉 邪行拗步
閃通背	32閃通背	16閃通背	23閃通背	拗步閃通背	閃通背	摟膝閃同碑
掩手紅捶	33掩手肱捶	17演手紅捶	24演手肱拳		演手紅捶
	34大六封似閉		25六封四閉
懶扎衣		18懶札衣
單鞭	35丹變	19單鞭	26丹變		單鞭	單鞭
雲手	36中雲手	20雲手	27運手	雲手	雲手	雲手
				抱頭推山
高探馬	37高探馬	21高探馬	28高探馬	高探馬	高探馬	高探馬
左右插腳	38右插 39左插	22左右插腳	29右插 30左插	左右插腳	左插腳 右插腳	左右插腳
				中單鞭		中單鞭
左蹬一腳	40右蹬一根	23左蹬一腳	31蹬一跟子		回頭蹬一根（一名懸腳提耳）	回頭蹬一腳
青龍戲水	41斜行 42擊地捶 43神仙一把抓 44轉力六合	24青龍戲水	32前蹚拗步 33神仙一把抓	鋪地錦	栽一捶 （原注︰老拳此處有鋪地錦）	跳一步 點一錘
踢二起	45踢二氣	25踢二起	34踢二氣	二起	二起	轉臉二起插腳
懷中抱月	46右懷中抱月 47左懷中抱月.	26懷中抱月	31護心拳		分門杠 下有護心拳	上一步 分門莊
左蹬一跟 右踢一腳	48右蹬一根	27左蹬一跟 28右踢一腳	36旋風腳 37蹬一跟子	跟子	踢一腳 懸腳提耳蹬一根	回頭左踢一腳 空后蹬根左右拍膝
掩手紅捶	49掩手洪捶	29演手紅捶	38掩手肱拳	演手	掩手紅捶	袖裡一點紅
	50白鶴亮翅
小擒拿	51小擒拿	30小擒拿	39小擒拿	?拳擒手	小擒拿（原注︰即拍肚掌）
抱頭推山	52抱頭推山	31抱頭推山	40抱頭推山		抱頭推山	回頭豹虎推山
	53三換掌
	54大流封似閉		41六封四閉	六封四閉
單鞭	55丹變	32單鞭	42丹變		單鞭
前招後招	56前招 57後招	33前招後招	43前招 44後招	前照 後照	前照後照
野馬分鬃	58野馬分鬃	34野馬分鬃	45野馬分鬃	野馬分鬃	野馬分鬃
			46六封四閉
			47單鞭		單鞭
						抽身后跳一步 雙跌腳
玉女穿梭	59玉女穿梭	35玉女穿梭	48玉女穿梭		玉女穿梭	玉女攢梭
懶扎衣	60懶扎衣	36懶扎衣	49攬插衣		懶插衣
	61六封似閉		50六封四閉
						閃同碑
單鞭	62丹變	37單鞭	51丹變		單鞭	單鞭
雲手	63上雲手	38雲手	52運手		雲手	雲手
擺腳跌岔	64雙擺腳	39擺腳跌岔	53擺腳		擺腳跌叉	跌叉
	65跌岔		54跌岔
	66揚蹬
				一堂蛇
金雞獨立	67金雞獨立	40金雞獨立	55金雞獨立	金雞獨立	金雞獨立	金雞獨立
	68朝天蹬				朝天蹬
倒捻紅	69倒攆肱	41倒捻紅	56倒捻肱	到捲紅	倒捲紅	倒碾紅
白鵝晾翅	70上步白鶴亮翅	42白鵝晾翅	57白鵝亮翅		白鵝亮翅
				六封四閉		六封四閉
摟膝拗步	71摟膝拗步	43摟膝拗步	58斜形	拗步	摟膝拗步	邪行拗步
	72海底針
閃通背	73閃通背	44閃通背	59閃通背	通背	閃通背	摟膝閃同碑
	74掩手洪捶		60掩手肱拳		（原注︰掩手紅捶）
	75流封似閉		61六封四閉
懶扎衣	76懶扎衣	45懶扎衣
單鞭	77丹變	46單鞭	62丹變		單鞭	單鞭
雲手	78下雲手	47雲手	63運手	雲手	雲手	雲手
				抱頭推山
高探馬	79退步高探馬	48高探馬	64高探馬	高探馬	高探馬	高探馬
十字腳		49十字腳	65十字腳	十字腳	十字腳	十字腳
	80單擺蓮
指襠捶	81指擋捶	50指襠捶	66指襠捶		指?捶	指?錘
黃龍絞水	82黃龍攪水	51黃龍絞水			黃龍攪水
	83白猿獻果		67猿猴探果	猿猴看果
	84流封似閉
						單錘攔打 右裡七星 回頭看花 小擒拿
單鞭	85丹變	52單鞭	68丹變	單鞭	單鞭	單鞭
雀地龍		53雀地龍	69切地龍		鋪地錦
	86太山升氣
	87舖地錦
上步七星	88上步七星	54上步七星	70上步七星	七星	上步七星	左外七星
下步跨虎	89轉身跨虎	55下步跨虎	71下步跨肱	?虎	下步?虎
						白鵝掠亮翅
轉身擺腳		56轉身擺腳	72擺腳		雙擺腳	雙手擺腳
				拗步
當頭砲	90當頭炮	57當頭砲	73當頭砲	當頭砲	當頭砲	當頭砲
	91金剛搗碓		74金剛搗碓
	92收式					終
A	B	C	D	E	F	G

　以上是陳家溝舊拳譜的整理，至於兵刃的部分，由於與本研究關係較小，這裡暫不整理，有興趣的朋友可參看徐震的《太極拳考信錄》一書。

行者

下决心，好好学！！！

sun

好贴，抽空好好看看

45rm

原来这么些说头啊

尊我斋主

从此谱的对比就可以看出来根本没有所谓的老架新架，都是那些别有用心的人搞的名堂。

moon90

是啊，不过内容比较多，要好好看看。

狄子御

从此谱的对比就可以看出来根本没有所谓的老架新架，都是那些别有用心的人搞的名堂。
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大概懂了，不过看这个拳谱 我还真的有点晕